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2011年7月15日 (金)

小顔になる?

テレビで「耳たぶ回し」の体操で顔がシャープになると
いうのを見ました。

話をきいていたら、この体操 実は顎関節症の治療の
ために歯医者さんが考えたものだというのです。

顎関節症なら私も治したいので耳寄りな話です。

試しにやってみました。

とってもいいです。顎の血行が良くなって緩んで楽に
なりました。

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耳たぶの付け根を摘んで後ろに4回回す。
目じりから下へ頬を4回手で撫で下ろす。
下顎をアイーンと4回。
下顎を左右に4回。
最後にアイーンをしてから口をアーンと開けて1セット。

これだけです。3セットで完了。

小顔になるかどうかは兎も角、顎が楽になるのが魅力
なのです。

さとう式リンパケア

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